Лікування шийного остеохондрозу

Серед безлічі відомих захворювань найбільшпоширеними є хвороби опорно-рухової системи, що пов'язано в основному з гіподинамією. До того ж подібні проблеми притаманні не тільки літнім людям, а й молодежі. Особенное місце в ряду патологій, які зачіпають кістково-м'язову систему, займає остеохондроз шийного отдела. Что ж це за хвороба? Чим загрожує вона своєму власникові? Як проявляє себе? Чи існують дієві заходи профілактики і лікування?

Шийний остеохондроз - дегенеративно-дистрофічні прогресуюче захворювання, що супроводжується деформацією міжхребцевих дисків. Воно вимагає негайного лікування, щоб запобігти незворотні патологічні ізмененія. Среді різних форм остеохондрозу шийна патологія займає друге місце, поступаючись тільки пошкодження попереково-крижового відділу.

стадії хвороби

Розвиток шийного остеохондрозу відбувається поетапно:

• Перша стадія. Починають руйнуватися міжхребетні диски: в фіброзному кільці з'являються тріщини, диск втрачає міцність і пружність, стає меншим за висотою. В результаті стискаються нервові корінці, що супроводжується болючим болем.
• Друга стадія. Триває руйнування диска, що призводить до незначних вивихів хребців. Больові відчуття посилюються і стають постійними. Може спостерігатися синдром падаючої голови, для якого характерні сильні болі, які змушують тримати голову у фіксованому положенні.
• Третя стадія. Фіброзне кільце руйнується майже повністю, що призводить до протрузія і міжхребцевої грижі. При цьому біль може зменшитися, тому що не залишається джерела болю - хрящової тканини. Але повністю больовий синдром не зникає, так як нервові корінці залишаються щемлені. Можливо порушення чутливості, поява головного болю і запаморочення, нудоти, «прострілів» в області шиї.

На першій стадії хвороба успішно виліковується. На другий і третій стадії відбуваються незворотні зміни. Тому повністю відновити організм не вдасться.

Причини патологічних змін

Хребці, що розташовуються в шийному відділі, наймобільніші. Вони характеризуються невеликими розмірами і мають слабкі м'язами. Така будова хребців сприяє розвитку дегенеративних порушень. До того ж шийний відділ насичений нервами і судинами, пошкодження яких не тільки викликає неприємну симптоматику, але і стає причиною серйозних ускладнень.

До основних факторів, що призводить до розвитку шийного остеохондрозу, належать:

• малорухливий спосіб життя;
• тривале перебування в однаковій позі;
• збої в обміні речовин;
• відкладення солей;
• нераціональне харчування.

Підвищується ризик розвитку хвороби при:

• спадкової схильності;
• літньому віці;
• травмуванні шиї;
• тривалому або регулярному переохолодженні організму;
• порушення гормонального фону;
• ожирінні;
• аутоімунних захворюваннях;
• хронічних недугах опорно-рухової системи.

симптоми хвороби

Розвиток шийного остеохондрозу відбувається повільно. Ознаки хвороби залежать від того, скільки хребців піддалося ураження, ступеня пошкоджень і наявності затиснених нервів.

Основний симптом патології - болі різної інтенсивності в шиї, що віддаються в потилицю, вуха, плечі, передпліччя, грудну клітку. Вони посилюються при повороті голови і при найменших фізичних навантаженнях.

Крім больового синдрому, при шийному остеохондрозі:

• з'являються головний і серцевий біль;
• паморочиться голова;
• темніє в очах;
• ціпеніють руки і ноги;
• чується шум у вухах;
• німіє мова;
• послаблюються гострота зору і слух;
• різкий поворот голови викликає втрату свідомості;
• спостерігається швидка втома;
• порушується координація.

Відомо кілька синдромів остеохондрозу шийного відділу:

• корінцевий - защемлення нервових закінчень призводить до сильних болів в шиї, що віддають в плечі, передпліччя, лопатки і поперек;
• кардіальний - пошкоджується корінець грудної м'язи або діафрагмального нерва, в результаті чого з'являються симптоми, що нагадують серцевий напад: тривалі болі в області грудей (вони не зникають при прийомі нітрогліцерину), які посилюються при рухах і глибокому диханні;
• хребетної артерії - в потилиці і скронях розвивається пульсуючий біль;
• іррітатівний-рефлекторний - в області шиї виникає пекучий біль, що віддає в плечі і область грудей, що підсилюється при кашлі та поворотах голови.

можливі ускладнення

Шийний остеохондроз здатний завдати значної шкоди організму. Особливу небезпеку він представляє в зв'язку з тим, що деформовані хребці пошкоджують нервові корінці і судини, що несуть кров до головного мозку. В результаті мозок не отримує потрібної кількості кисню і поживних речовин, що здатне стати причиною інвалідності та навіть смерті, так як порушуються серцева діяльність і дихальна функція.

Якщо відсутнє необхідне лікування, то хвороба здатна привести до різноманітних ускладнень: синдрому хребетної артерії, протрузії, грижі міжхребцевих дисків спінальному інсульту, ішемії головного мозку. Нерідко шийний остеохондроз викликає радикулопатію. В такому випадку на пошкоджених хребцях утворюються нарости, через що тіло частково або повністю втрачає чутливість і рухливість.

Але найнебезпечніше здавлювання спинного мозку, що приводить до летального результату.

Тому важливе значення має своєчасне лікування шийного остеохондрозу, яке допоможе уникнути безлічі проблем.

діагностика

Щоб встановити діагноз, пацієнта направляють на інструментальне обстеження:

• рентгенографію;
• дуплексне сканування;
• ультразвукову доплерографію;
• комп'ютерну або магнітно-резонансну томографію.

Діагностичні заходи нададуть інформацію про локалізацію і ступеня пошкоджень.

Перша допомога

У тому випадку, коли хворий відчуває нестерпний біль, на допомогу прийдуть знеболюючі засоби (метамізол натрію, та ін. ). Якщо ж вони не зможуть позбавити від болю, то вдаються до нестероїдних протизапальних засобів (диклофенаку, ібупрофену, німесуліду). Але їх не можна приймати тривалий час, так як вони надають несприятливу дію на кишечник.

Ефективно зняти больовий синдром здатні знеболюючі мазі з зігріваючу дію і перцевий пластир.

Якщо у хворого німіють кінцівки, рекомендуються масаж і спеціальні вправи, що активують циркуляцію крові.

При набряках приймають діуретики.

Але всі перераховані вище засоби здатні надати тільки тимчасовий ефект. Тому не варто відкладати візит до лікаря, щоб запобігти розвитку ускладнень.

методи лікування

Щоб боротьба з хворобою увінчалася успіхом, необхідно:

• зняти больовий синдром;
• прибрати набряк;
• відновити рух крові;
• зміцнити м'язовий корсет;
• поліпшити харчування тканин і забезпечити їх регенерацію.

Лікування шийного остеохондрозу має бути комплексним і включати:

• медикаментозну терапію;
• фізіотерапію;
• лікувальну фізкультуру;
• методи нетрадиційної і народної медицини;
• дієту.

Медикаментозне лікування передбачає прийом:

• протизапальних препаратів - знімають запалення, позбавляють від больового синдрому, активують циркуляцію крові;
• міорелаксантів - звільнять від м'язових спазмів;
• хондропротекторов - відновлюють хрящову тканину;
• вітамінів групи В - можливо як пероральне вживання, так і внутрішньом'язове введення.

Ефективне дію при шийному остеохондрозі надають фізіотерапевтичні процедури:

• магнітотерапія;
• електрофорез;
• водна терапія;
• парафінотерапія.

Дієву допомогу в боротьбі з хворобою нададуть нетрадиційні методи (остеопатія, гомеопатія, рефлексотерапія, гірудотерапія), масаж, мануальна терапія і спеціальні вправи. Вони стимулюють кровообіг, позбавляють від м'язової напруги, що сприятливо позначається на загальному стані організму. Але займатися лікувальною фізкультурою необхідно під контролем фахівця, інакше можна отримати протилежний ефект.

На додаток до медикаментозного лікування (але не замість нього) рекомендується скористатися народними засобами.

Протягом 3-4 місяців потрібно дотримуватися суворої дієти:

• відмовитися від продуктів, що містять холестерин: тваринних жирів, жирного м'яса;
• обмежити споживання цукру, солі, борошняних виробів;
• виключити алкогольні напої.

профілактика

Серед профілактичних заходів центральне місце займає активний спосіб життя і позбавлення від зайвої ваги. Важливе значення має харчування, що містить необхідні вітаміни і мінеральні елементи.

Матрац для сну повинен бути жорстким, а подушка невисокою.

При сидячій роботі обов'язково потрібно робити перерви.

Людям, схильним до остеохондрозу, необхідно періодично відвідувати ортопеда.